Почему от небольшого замечания учителя, мне так тяжело?

Сегодня я на уроке получила замечание от учителя, до этого у меня было хорошее настроение, я бубнила себе что-то под нос и сходила с ума, и мне прилетело замечание от учителя который был хорошим в моих глазах, уже вечер, прошел целый день а я все еще помню её слова, теперь это замечание режет мне душу, тяжело и грустно, я не могу уснуть и успокоиться, почему меня это настолько тревожит?