Это нормально или надо идти ко врачу?↓

Несколько минут делал пресс, прошло минут 10, сейчас физически не могу сделать даже одно поднятие, просто не возможно.
До этого тоже делал упражнение на пресс, болели мышцы, но я все ровно мог сделать ещё, просто было больно,
Сейчас мышцы по ощущениям даже не забились боли нет, но я физически не могу сделать даже одно повторение, сколько бы я не пытался, не могу подняться и совсем не чувствую живота.
Может ли это быть травма, или что то серьезное?