Есть ли смысл в тренировках кроме красоты?

Если грузчиком собираешься работать на складах озона

Конечно,это большой плюс организму и лучше чем курить.Повысится тестерон ощущение будут лучше ты будешь более уверенным

Полагаю ты не знаком, с понятиями: здоровье, суперкомпенсация, адаптация, гормезис, ангиогенез

Проф спорт, здоровье, и перцовкой не всегда зальют, обычные обязанности делать легче, модно бегать до работы, от качалки мозг бафается

Если вы тренируйтесь только чтобы побить кого нибудь на улице а потом удивляетесь что вам лицо перцовкой заливает то смысла нет

Здоровье (если не профи и не фанат), в некоторых ситуациях уверенность, эмоциональный контроль. Если для вас "спорт" это уличные потасовки то ничего.

А можно ёще и застрелить с 500 метров, сбить машиной, отравить, заразить СПИДом и наконец тупо подставить и посадить.

есть-здоровье!но поймешь после 50ти