Страх смерти у мужа . Уже год как его не отпускает это , что делать ?

Он просто хочет сильно выживать

Молитвой.

Видимо потому что не работает. Работал бы, страха не было бы. У меня такое в детстве было. Главное понять, что такие мысли лишь быстрее приближают к смерти.

то есть толпа врачей ему не помогла, а на этой помойке ты хочешь найти ответ? серьезно? вам в соседних палатах лежать надо

Здравствуйте, я понимаю, насколько это тяжело для вас обоих, когда страх смерти не даёт покоя. В такой ситуации важно продолжать работу с профессионалами, поскольку тревожные расстройства, особенно связанные со страхом смерти, часто требуют комплексного подхода.

Вот несколько шагов, которые могут помочь:

1. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ):
КПТ является одним из наиболее эффективных методов работы с тревожными расстройствами. Если ваш муж ещё не пробовал эту терапию, стоит найти опытного специалиста. КПТ помогает изменить мышление и автоматические реакции на тревожные мысли.
2. Психотерапия и поддержка:
Иногда важно найти глубинные причины страха. Работа с психотерапевтом, ориентированным на экзистенциальные или психоаналитические вопросы, может помочь понять корни страха смерти и помочь принять их на более глубоком уровне.
3. Медикаментозный пересмотр:
Поскольку антидепрессанты не помогают, стоит обсудить с врачом коррекцию лечения. Возможно, потребуется изменение препарата или комбинация лекарств. Важно подобрать именно те, которые подходят для тревожного расстройства, с учётом особенностей организма.
4. Практика осознанности и релаксации:
Медитация и дыхательные техники могут помочь снизить общий уровень тревоги. Практика осознанности помогает научиться проживать момент "здесь и сейчас" и не зацикливаться на мыслях о будущем или неизбежности смерти.
5. Групповая терапия и поддержка:
Участие в группах поддержки для людей с тревожными расстройствами может помочь вашему мужу почувствовать, что он не один в своей борьбе. Встречи с другими людьми, испытывающими схожие чувства, могут дать мощный эмоциональный ресурс.
6. Укрепление социальных связей и физическая активность:
Очень важно стимулировать социальные активности и физическую активность. Спорт, прогулки, встречи с друзьями или семья могут улучшить его эмоциональное состояние.
7. Экзистенциальная терапия:
Экзистенциальная терапия помогает справляться с самыми основными вопросами жизни и смерти, и может быть полезной в ситуации, когда страх смерти становится доминирующим. Она помогает принять конечность жизни и найти смысл.
Очень важно, чтобы муж продолжал работать с профессионалами, и вы не оставались с этим в одиночку. Возможно, потребуется смена подхода или нового специалиста. Понимаю, что это требует терпения, но часто именно изменения в подходе могут дать тот самый нужный результат.

Врач гомеопат избавит за неделю

Автор---Возможно, накоплено много психологических травм. Очень важно провести специальный сеанс по проработке и избавлению от накопленных обид, психологических травм, страхов, агрессии и гнева, состояний бессилия и беспомощности

1. Найдите причину почему муж думает о смерти. 2. Нужно заняться каки либо хобби и работа любая. В доме лучше иметь животное которому давать любовь, жить ради кого то. С животными люди психологически отвлекаются от проблем и не зацикливаются на смерти.

Хз честно, но один человек говорил, что страх смерти возникает, когда человек по настоящему не живёт счастливой жизнью