user user
Оракул
(75054)
1 месяц назад
Если тебе в 10 лет требуется диета, то забей... Она не нужна, ты жиртрест... Ну ты такая, и диета ничего не изменит...
Худышки, до 30 лет жрут, что попало и не толстеют, просто обмен веществ такой...
А потом, то же начинается, что у тебя началось в 16... Полнеют...
Light Moon
Мудрец
(10231)
1 месяц назад
Никаких диет! Правильно кормить! Каши, супы, овощи, фрукты. Исключить копчёное, солёное, мучное, кроме правильного хлеба (с отрубями, черный), сладкое (заменить на фрукты, сухофрукты, немного зефира). Сладкое можно до 16 ч.