Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Голосование за лучший ответ
AMD_TASHI
(3294)
1 месяц назад
многоповторкой тогда
Александ Гуру (2592)
1 месяц назад
Ну упражнения
AMD_TASHI
Гуру
(3294)
Александ , https://www.youtube.com/watch?v=_Le7cqsyiSA&ysclid=m2f54h6cm2630090119 1
Имя Фамилия
(2620)
1 месяц назад
Дело не в весе, а в том, как ты их поднимаешь, и какие упражнения делаешь.
Ivan Sviridov
(63881)
1 месяц назад
предплечья качаются эспандерами, а не гантелями.
Александ Гуру (2592)
1 месяц назад
Глупый
Ivan Sviridov
Оракул
(63881)
Александ , предплечья - это мышцы сжимания кисти в первую очередь. ты этого не знал? ты вообще знаешь, что такое предплечья? с плечом не путаешь, дядя?
Похожие вопросы
На изи поднимаю чо делать