Где тренироваться прыгать на скакалке если нет дома места?

Я хочу по физре подготовиться лучше всех сдать прыжки на скакалке, а я ужасно это делаю, хочу потренироваться но дома нет места вообще, везде мебель, она мне мешает, боюсь люстру задеть, или поломать что-нибудь. Я ужасно прыгаю и хочу научиться нормально более менее прыгать, так что стесняюсь делать это в школе в спорт зале или на улице. Хочу чтобы меня никто не видел, даже не знаю, где найти такое место. Дома вообще все заставлено мебелью, что даже чтобы поотжиматься мне надо двигать мебель. У меня всего 2 комнаты. Что делать? посоветуйте что- нибудь!