Наташа Лебеденко
Просветленный
(27209)
1 месяц назад
В целом употребление желатина может быть полезным для организма. 14 Он содержит коллаген, который укрепляет кожу, делает волосы и ногти более здоровыми и крепкими. Также желатин улучшает пищеварение и помогает предотвратить развитие запоров.
Однако чрезмерное употребление продуктов, содержащих желатин, может вызвать отрыжку, вздутие и нарушения пищеварения. Длительный приём желатина в качестве пищевой добавки может стать причиной чрезмерной вязкости крови и повышенного артериального давления.
Желатин запрещён к употреблению людям, страдающим аллергией на продукты животного происхождения (на животный белок). Тем, у кого есть хронические заболевания почек и печени, также рекомендуется быть осторожными при употреблении данного продукта.