Нужно ли принимать креатин в дни когда нет тренировок?

Question

Роман Профи (744), на голосовании 2 дня назад

Answer 1

Krill fdfdgdf Знаток (343) 1 месяц назад

бобик отвалится

(

Answer 2

Feros Soref Просветленный (35771) 1 месяц назад

Нужно. Он имеет накопительный эффект

Answer 3

алекс Искусственный Интеллект (715082) 1 месяц назад

да каждый день.

Answer 4

Его принимают каждый день по 0,05г на кг стройной массы тела.