Как избавиться от навязчивых мыслей?

Amber Профи (923) Таширов Артем, "я скачал какую то программу,и потом у меня весь день в голове вертится,а вдруг в программе вирусы, а вдруг меня взломают" значит надо заняться, к примеру, программированием, что бы знать откуда берутся вирусы, то же и со взломом, учиться надо, развиваться, расти духовно; или "я крикнул на улице нецензурное слово" просто надо учиться следить за своим языком, слова тоже могут быть вирусными, и вред от них получают во первых те кто их произносит, то же с камерами, что бы не бояться камер, надо учиться играть, например в ролевые игры

Roots Мудрец (13502) Таширов Артем, ну ты же это привёл как пример ситуации. Значит, это было.