Mail.ru
Почта
Мой Мир
Одноклассники
ВКонтакте
Игры
Знакомства
Новости
Календарь
Облако
Заметки
Все проекты
Все проекты
выход
Регистрация
Вход
Категории
Все вопросы проекта
Компьютеры, Интернет
Темы для взрослых
Авто, Мото
Красота и Здоровье
Товары и Услуги
Бизнес, Финансы
Наука, Техника, Языки
Философия, Непознанное
Города и Страны
Образование
Фотография, Видеосъемка
Гороскопы, Магия, Гадания
Общество, Политика, СМИ
Юридическая консультация
Досуг, Развлечения
Путешествия, Туризм
Юмор
Еда, Кулинария
Работа, Карьера
О проектах Mail
Животные, Растения
Семья, Дом, Дети
Другое
Знакомства, Любовь, Отношения
Спорт
Золотой фонд
Искусство и Культура
Стиль, Мода, Звезды
Полный список
Спросить
Лидеры
Поиск по вопросам
Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Вопросы - лидеры.
Как нарастить мышцы!?
1 ставка
Оцените мой график тренировок
1 ставка
Лидеры категории
Лена-пена
Искусственный Интеллект
М.И.
Искусственный Интеллект
Y.Nine
Искусственный Интеллект
•••
Нормально выросли силовые в жиме лежа за неделю?
タレント ー
Ученик
(66), на голосовании
2 месяца назад
Занимаюсь месяц где-то только, вес 45,14 лет, неделю назад мог выжать только 20 на 5 раз, и 25 на 1-2 раза, сегодня же выжал 30кг на 2 раза, 25 кг на 5 раз, и 20кг на 15 раз
Голосование за лучший ответ
Бесконечность
Гуру
(3049)
3 месяца назад
Нормально, но лучше чуть повысить
タレント ー
Ученик (66)
3 месяца назад
А Чикатило жмёт сотку?
Mar' Wall
Мудрец
(12204)
3 месяца назад
Довольно хорошо.
Александр Попов
Мастер
(1474)
3 месяца назад
Неделя малый срок, посмотри через месяц
алекс
Искусственный Интеллект
(728370)
3 месяца назад
первое время силовые растут быстро
Похожие вопросы