Почему я очень медленно худею?
Я питаюсь не больше, чем на 1000 калорий. Раньше(где-то 1.5-2 назад) я сбрасывала больше на том же калораже. В день сжигаю как минимум 200 калорий. По-моему базовый(!) обмен веществ у меня 1200 калорий.
Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
Возможные причины:
1) метаболическая адаптация и организм замедлил обмен веществ и энергопотребление несколько меньше
2) мало активности
3) чем меньше вес тем меньше каллорий организм потребляет
Ты три года ешь по 1000 килокалорий ежедневно? Рпп- шница что ли?
При росте 170, 59 кг это нормальный вес, куда вам ещё худеть?
не надо было жрать как свин
я в день минимум 600 сжигаю
это всего то 10 км ходьбы
а что там у тебя мы не знаем. мало информации
вероятно ты уже анорексичка и худеть больше некуда. кости не теряют вес просто так