Можно ли получить ВНЖ России если там , например отец живёт ? Ну конечно взрослому человеку.

А может не надо..

Можно, просто необходимо все документы собрать и в целом есть там нюансы. Вот здесь вам вид на жительство в России https://immigrantconsult.ru/vid-na-zhitelstvo-rf/ помогут получить. Они профессионалы и работают точно и оперативно.