Что лучше первым качать сначала бицепс потом грудь или наоборот?

Question

Артём китиков Ученик (10), на голосовании 13 часов назад

Answer 1

Марк ‮волорФ Мастер (2171) 1 месяц назад

Попку

Батя подсказал?

Answer 2

Крутой Наверно Профи (764) 1 месяц назад

Я бы все вместе качал

Answer 3

Лев Николаевич Знаток (499) 1 месяц назад

Бицепс

Answer 4

Twelve Мудрец (12764) 1 месяц назад

анал

У мамы спроси

Answer 5

RatÆCat Оракул (57563) 1 месяц назад

без разницы. У них разные функции

Answer 6

Александр Месси Знаток (439) 1 месяц назад

Трицератопс

Спасибо

Answer 7

Все по очереди каждый день например
Понедельник-битцепс
Вторник-грудь

Answer 8

время песок - время вода Просветленный (25310) 1 месяц назад

сначала разогреть спину .

Answer 9

вначале качают крупные мышечные массивы, в твоём случае, лучше качать грудные

Answer 10

сначала тяжелые упражнения-грудь потом легкие

Answer 11

Вера Петровна Искусственный Интеллект (206269) 1 месяц назад

По правилу приоритета.