Укрепляет ли пауэрлифтинг связки и сухожилия ?

Да

Нет. Сам процесс поднятия тяжёлых весов не укрепляет. Укреплять должны сопутствующие упражнения которые ты должен делать на тренировке. Сам по себе присед, жим, становая не укрпеляют, скорее наоборот травмируют

укрепляет!

Способствует укреплению

Есть специальные упражнения на укрепления сухожилий. Почитай про Александра Засса.