Чем заменить упражнение хамер акцент низ?

Жим лёжа

Обычный Хаммер сделай с гантелей
Под углом поставь или сам постався под углом и херачь

Смотря что за Хаммер Вы имеете ввиду. Есть , которые тянешь на себя -для спины. А есть которые толкаешь -для груди. Если имеется ввиду низ груди - то обычные брусья -как никак другое упражнение давит именно на низ груди. Если про спину -то пробуйте на турнике. Не помню уже какой нужен хват для низа широчайших...

работай со свободными весами, удивишься когда появятся результаты которых от хамера мало кто видел

Выражайся яснее, низ чего? Если груди, замени брусьями

хамер-рычажной тренажер.замени штангой или гантелями