Избыток сна и сонливость

Question

Избыток сна и сонливость

хонипай хивенли Ученик (126), на голосовании 1 день назад

Доброго времени суток, мне 14. Я сплю не менее 18 часов сна в день, иногда могу проспать целые сутки, по 26-28 часов. Невозможно встать по будильнику, если засну в 7-9 вечера, с поставленным будильником на утро могу проснуться в 5 вечера. Весь день сонливая и хочу спать, это уже выматывает меня. Хочу понять, что это может быть и к какому врачу стоит обратиться?

Answer 1

Ну существует такая редкая проблема у людей, когда биологические часы сильно отличаются от нормы, то есть в сутках больше/меньше 24 часов. Однако спать в среднем 18 часов без недосыпа это уже немножечко странно.

Answer 2

Андрей иди рахуй Ученик (176) 1 месяц назад

это норма, циркадные ритмы у всех разные. но я думаю в твоей ситуации нужно просто перестать лениться и начать жить, а не лежать в кровати 24/7 с телефоном в руках??‍♂️

хонипай хивенли Ученик (126) 1 месяц назад

к сожалению пока готовлюсь к экзаменам слово жить не про меня. сомневаюсь, что после что-либо изменится

Андрей иди рахуй Ученик (176) хонипай хивенли , изучай свои циркадные ритмы. ну если ты ночью не спишь и под утро ложишься, то в этом тогда и проблема