Помогите избавится от этого

че за бред

заниматься тем что ты умеешь, что тебе нравится. или учиться этому, и заниматься. это правильное желание, которое тебе подсказывает, что ты проживаешь тем самым не свою жизнь, а жизнь персонажей. живи своей жизнью, развивайся в чем-то, и делай что-то от себя.

Подрoчи, хоть что-то ты сам можешь

Попробуй рисовать комикс, этим я занимаюсь полдня, а ещё можешь свои рассказы писать, или книги. Я пишу свой фандом, тебе тоже советую

Мало вводных данных вы даете, чтобы понять это у вас разовое состояние или длительное. Переходной это возраст или что-то еще.
Нужно с вами беседовать очно, чтобы оценить ваше состояние. Если вы совершеннолетний это подпадает под:
1) Перфекционизм.
2) Фрустрация из-за нереализованных амбиций.
3) Тревожные или депрессивные состояния.
Если длительное Welcome на диагностику!