64 градуса греется процессор при постоянной нагрузке 100% это нормально или лучше уменьшить нагрузку? Ryzen 5 3600

на основании трех источников ИИ выдал ответ:
Нормальная температура для процессора Ryzen 5 3600 в нагрузке может составлять 72 °С. При этом стоит учитывать, что показатель зависит от кулера, термопасты, вентиляции в корпусе и температуры в помещении.

Максимальная температура для этого процессора — 95 °С. Если она приближается к этому значению, стоит обратить внимание на систему охлаждения.

Также в стресс-тесте Ryzen 5 3600 под нагрузкой выдаёт до 115 Вт, при рабочей или игровой нагрузке — до 90 Вт.

Для точной оценки нормальной температуры в конкретном случае рекомендуется обратиться к специалисту.

Если температура превышает указанные значения, рекомендуется проверить установку процессорного кулера, убедиться, что все крепёжные элементы не ослаблены или не установлены частично.
Также можно заглянуть сюда дополнительно:
https://www.quora.com/Whats-a-good-temperature-range-for-a-Ryzen-5-3600-CPU