После 5 дневного запоя уже как месяц нету аппетита недомогкний не чувствую но и худаю сильно

После запоя там понятно дней5-7 одну воду пьешь...но рацион уже месяц примерно утром кофе в обед2 ломтиками халвы вечером питьевой йогурт с ломтиками батона и сверх этого не лезет.
Девушка посмотрев на все это заставила нормально поесть макарон с куриной крудкой среднюю порцию,на балкон пошёл закурить и эти все фонтаном вылетело хорошо что машин под окнами нету и потом 3 суток болело в начале пещевода. Потом отпустило и я вернулся на свою "диету".
Тупо нету особого аппетита и не могу много и чего-то тяжёлого съесть...даже куриная грудка на пару не преживается