Сколько нужно скушать медного провода, что восполнить дефицит меди?

Катушку со стройки

Я категорически не рекомендую есть медный провод!

Медь токсична для человека. Поедание медного провода может вызвать:

Отравление: Медь накапливается в организме, вызывая тошноту, рвоту, диарею, головные боли, судороги и даже смерть.
Повреждение внутренних органов: Медь может повредить печень, почки, желудочно-кишечный тракт и другие органы.
Металлизация: Медные частицы могут накапливаться в организме и вызывать метаболические нарушения.
Вместо этого:

Проконсультируйтесь с врачом: Если у вас дефицит меди, обратитесь к врачу. Он назначит вам безопасные препараты для восполнения уровня меди в организме.
Придерживайтесь сбалансированной диеты: В рацион питания должны входить продукты, богатые медью, такие как:
Печень
Морепродукты
Орехи
Семена
Бобовые
Зерновые
Помните: Самолечение может быть опасным для здоровья!

А Й

Не усвоится...

Так, чтоб вокруг шеи обмотать, а потом до люстры.
Поставь лайк, пжлст.

Толкай пока из попы не вылезет потом два конца в розетку.

Всего 20 см... ;))))

Впервые слышу, чтобы возможно было восполнять дефицит металлов в организме, непосредственно поедая их.