Mail.ru
Почта
Мой Мир
Одноклассники
ВКонтакте
Игры
Знакомства
Новости
Календарь
Облако
Заметки
Все проекты
Все проекты
выход
Регистрация
Вход
Категории
Все вопросы проекта
Компьютеры, Интернет
Темы для взрослых
Авто, Мото
Красота и Здоровье
Товары и Услуги
Бизнес, Финансы
Наука, Техника, Языки
Философия, Непознанное
Города и Страны
Образование
Фотография, Видеосъемка
Гороскопы, Магия, Гадания
Общество, Политика, СМИ
Юридическая консультация
Досуг, Развлечения
Путешествия, Туризм
Юмор
Еда, Кулинария
Работа, Карьера
О проектах Mail
Животные, Растения
Семья, Дом, Дети
Другое
Знакомства, Любовь, Отношения
Спорт
Золотой фонд
Искусство и Культура
Стиль, Мода, Звезды
Полный список
Спросить
Лидеры
Поиск по вопросам
Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Вопросы - лидеры.
Цепь трётся об лапку заднего переключателя Shimano Deore
1 ставка
Есть ли ещё на Футбольном поле действующие Футболисты игравшие и 20 лет назад? (+)
1 ставка
Лидеры категории
Лена-пена
Искусственный Интеллект
М.И.
Искусственный Интеллект
Y.Nine
Искусственный Интеллект
•••
Почему предплечья уменьшаются
Антон Майнкрафтер
Ученик
(100), открыт
2 недели назад
Привет, всем хочу задать вопрос, мне 13 лет рост 170-171 вес 50,5кг
Я качаю предплечья но я заметил что они не набирают массу а наоборот уменьшаются качаю предплечья 3 раза в неделю ем больше моих родителей кто знает почему они уменьшаются?
4 ответа
Тихон Громков
Мыслитель
(7354)
2 недели назад
Ты жиреешь и относительно других частей тела они уменьшаются
Антон Майнкрафтер
Ученик (100)
2 недели назад
Всмысле жирею
Тихон Громков
Мыслитель (7354) Антон Майнкрафтер, нажрался и жиреевеев
алекс
Искусственный Интеллект
(713072)
2 недели назад
слишком часто качаешь.попробуй 2 раза в неделю
Антон Майнкрафтер
Ученик (100)
2 недели назад
Может массу надо набрать
Егор Аликов
Знаток
(254)
2 недели назад
Слишком часто и много качаешь
Антон Майнкрафтер
Ученик (100)
1 неделю назад
Перерыв 2-3 дня
Егор Аликов
Знаток (254) Антон Майнкрафтер, нужно раз в неделю, какие упражнения делаешь и с каким весом?
Alex
Искусственный Интеллект
(116267)
2 недели назад
неправильная методика, ты их сушишь.
Антон Майнкрафтер
Ученик (100)
2 недели назад
А как правильно
Alex
Искусственный Интеллект (116267) Антон Майнкрафтер, не делать избыточного кол-ва повторов и подходов. Работать с весами.
Похожие вопросы
Я качаю предплечья но я заметил что они не набирают массу а наоборот уменьшаются качаю предплечья 3 раза в неделю ем больше моих родителей кто знает почему они уменьшаются?