Следующий день просто худеть, отвес будет больше чем был привес до этого Например привес(отек) 1кг, на следующий день
Продолжу худеть и уже потом на следующий день у меня допустим будет отвес 1200-300грамм с учётом дефицита в этот день
По дате
По рейтингу
Если появляются отеки, то значит уже в организме что-то испорчено диетами, поэтому на следующий день могут появиться еще сильные отеки.
?
Видео по теме