Не дышит нос

Идешь в поликлинику тебе прописывают таблетосы, либо капли и всеееее

Возьми чернила от ручки, засунь в ноздрю не пишушьей стороной, насчупой дырку и аккуратно не сильно и не глубоко засунь чернила в дырку. Когда почувствуешь что хочешь чехнуть вытаскивал чернила. После чего весь твой застой привротится в сопли и ты легко всё высморкаещь.

Делай точечный массаж, можно со звездочкой.
Нужно у лора выяснить причину заложенности. Может, снимок сделать и пр. кроме того, вдруг у вас аллергия, нужно понаблюдать.

В идеале ко врачу, к аллергологу, если не пройдет. Мне помогает холодный воздух, окно открываю, увлажнитель, изредка пшикаю риномарис адванс

В самом начале простуды может быть «сухой» период, когда насморк еще на развился, а ощущение, что нос заложен — есть. Это состояние обычно длится несколько суток. В слизистой оболочке, инфицированной вирусами или бактериями, уже происходит воспаление, она постепенно отекает, но еще не перешла во «влажную» стадию, когда начинается обильное выделение слизи.

Массаж гайморовых пазух, как правильно делать можно в интернете посмотреть, если не хотите терпеть заложенность, то риномарисом адванс можно воспользоваться, он не раздражает слизистую.

В нос можно на постоянной основе -Момат Рино спрей назальный дозированный.