Помогите решить 🙏🙏🙏🙏

Общий принцип решения таких видов уравнений, где есть только 4-ая степень, 2-ая степень и просто число:
Берете задаете, что

, тогда уравнение превращается в обычное квадратное, которое и решаете через дискриминант, получаете 0, 1 или 2 решения этого уравнения.
Потом для каждого из этих решений вы вспоминаете, что вообще-то у нас

и вместо 0, 1 или 2 решений получаете 0, 2 или 4 отдельных уравнений, которые и решаете и получаете до 4 решений.

Если что не разберетесь, то в комментариях к моему ответу вы сможете