Цнс истощена тренировками, уже почти полгода не проходит

Question

Я тренировался в отказ и истощил ЦНС, слабость три дня, первый день особенно сильная, еле ходишь. Уже почти полгода я то отдыхаю то пытаюсь лёгкие тренировки начать и у меня даже от лёгких тренировок это начинается, правда лишь один день. Что делать? К врачу? И что он может прописать?

chromatic_scale · Accepted Answer

Мне жаль слышать, что вы испытываете такие симптомы. Рекомендую обратиться к врачу или медицинскому специалисту для профессиональной оценки и помощи.

koto_sniper · Answer

Я конечно не врач, но слышал что милдронат помогает. Там мельдоний в составе

alex_63523 · Answer

антидепресанты

nos_184 · Answer

Обратиться к тренеру,который вам посоветовал эти тренировки