Не вредно ли для здоровья спать в шерстяных носках? Если очень мёрзнут ноги по ночам

Я часто спала, жива пока

Нет, не вредно. Вреднее мерзнуть во сне. Во сне все процессы в организме замедляются, выделение тепла снижается и тело остывает. Я заметил, что если лечь спать под слишком тёплым одеялом, что аж жарко, утром ты просыпаешься не потный и не мокрый, тебе комфортно, тепло, но не жарко. Это связано как раз с тем, что тело во время сна выделяет меньше тепловой энергии и оно более чувствительно к понижению температур + ночью холодает

Не вредно, полезно даже

ну надо чтобы ноги дышали тоже

очень вредно, можно даже умереть

Мёрзнуть вреднее.

не

Нет, не вредно. Разве стоит терпеть холод? Одевайтесь теплее и не болейте!))
А у вас случаем нет сахара в крови? Нет проблем с ногами?

В целом сон в шерстяных носках может быть полезен для здоровья. Поддержание тепла стоп с помощью носков способствует более быстрому засыпанию. Тёплые ноги являются для организма сигналом готовности ко сну, в результате происходит более активная выработка мелатонина, гормона, который регулирует циклы сна и бодрствования