Появится ли пресс если его качать каждый день дома ? Вообще можно дома накачаться ?

каждый день ты наоборот сожжешь его.можно и дома если есть опыт или тренер,оборудование-штанга гантели...

Пресс появится, при условии, что в организме не будет лишнего жира и воды. Подкачаться дома можно, упражнений сотни, а вот хорошо накачаться ‒ только в тренажерном зале.

Можно. Почему-бы и дома не накачаться...

А наши деды в спортзал ходили для этого? Можно если не бросишь в первый же день

Очевидно можно

Челы в тюремных камерах накачиваются, в одиночных, что уж говорить о доме