Качаются ли мышцы спины при беге?

Да

Немного,да.

Все качается

нет при беге качается выносливость

Качаются качели. Если вас интересует наращивание объёма мышц, то это сложная тема и длительная работа с каждой из групп мышечного каркаса тела по отдельности… этому необходимо учиться.

А в общем, бег оказывает укрепляющее действие на весь организм и влияет на различные конкретные группы мышц:
- Ноги. В этой части тела задействуются все группы мышц, в том числе ягодичные, мышцы бедра и голени, а также мышцы стопы (сгибатели и разгибатели пальцев ноги, передние и задние большеберцовые мышцы).
- Корпус. Нагружается пресс, межрёберные мышцы (внутренние и внешние), широчайшие мышцы спины и подвздошно-поясничные мышцы. Они помогают удерживать корпус в вертикальном положении и в равновесии.
- Руки. Во время бега нагрузка приходится на бицепсы, трицепсы, трёхглавые и двуглавые мышцы плеч.
Степень нагрузки на разные мышечные группы зависит от вида бега. Например, при беге трусцой и беге на длинные дистанции основная нагрузка ложится на мускулатуру нижней части тела, а при спринте — ещё и на мышцы рук и корпуса.

Перед началом любых серьёзных тренировок лучше проконсультироваться с профессионалом и соблюдать правила безопасности.
www.sports.ru

При беге качается выносливость, мышцы растут от кратковременных силовых нагрузок. Посмотри на профессиональных марафонцев, они все худые.