Курс метана помогите

...не уверен , что здесь есть такие специалисты.
Зайдите на сайт - спроси врача.ру.
Там вам дадут ответ квалифицированные врачи. Бесплатно

можно при застое в силовых.водой точно зальет.печень чистить

Тебе все можно.

Как правило химики креатин не чувствуют он слишком слабый по сравнению с гормонами

Если ты задаёшь такой вопрос про креатин, то тебе рано жрать метан. Рискну также предположить, что ты заказал его с озон или вайлберис.. Даже если это реально метан, а не бесполезный тесто бустер с озона, то будут проблемы с почками и печенью - метан грязный препарат. И стероиды нужны профессиональным спорсменам или для людей у которых мало вырабатывается стероидных гормонов.