Андрей Шевченко
Искусственный Интеллект
(149391)
4 недели назад
Смотря что вы хотите Если хотите силу это одно то можно если хотите красивое тело а то нельзя. Постоянная нагрузка на мышцы приводит к ожиливанию. Это когда мышцы перерождаются в жилы. То есть они не растут а становятся деревянными выдерживающими большое количество повторений.