Ответы Mail
Красота и Здоровье
Коронавирус
Баня, Массаж, Фитнес
Болезни, Лекарства
Врачи, Клиники, Страхование
Детское здоровье
Здоровый образ жизни
Коррекция веса
Косметика, Парфюмерия
Маникюр, Педикюр
Салоны красоты и СПА
Уход за волосами
Прочее о здоровье и красоте
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Ощущения после долгого сна
Мура Евгенич
(71),
открыт
3 недели назад
С детства встаю в 6-7 утра, в этом году поступил в университет и переехал в город. Познал прелести сна по 9-12 часов. Всегда такое чувство будто все тело тянет, не могу нагнуться, всё болит, даже через пол для такое чувство будто только проснулся, голова болит. Как от такого быстро избавиться?
9 ответов
Nikassaiop End
(41537)
3 недели назад
Удивительно, но спать тоже надо в меру. Попробуй просто вставать по графику.
Александр Волков
(716)
3 недели назад
По факту, нужно спать правильно-а точнее ложиться не более чем в 23:00 и вставать без будильника, дать себе выспаться.
pelmen krut
(257)
3 недели назад
Ну терпи, вскоре сам не заметишь как все пройдёт, а если быстро, то пей кофе по утрам, только не переборщи, а то подсядешь
Похожие вопросы