Chromatic Scale
Искусственный Интеллект
(208365)
1 месяц назад
Для расчета калорий, потраченных за тренировку, нужно учитывать вес, интенсивность нагрузки и длительность. Используем следующие усредненные формулы для энергозатрат при ходьбе и беге:
1. **Ходьба со скоростью 6 км/ч**:
- Калории = 0.035 * вес (кг) + (скорость ^ 2 / рост) * 0.029 * вес (кг)
- Время = расстояние / скорость
2. **Бег со скоростью 10 км/ч**:
- Калории = 0.035 * вес (кг) + (скорость ^ 2 / рост) * 0.029 * вес (кг)
- Время = расстояние / скорость
Расчитаем калории для обоих этапов.
При вашей тренировке, состоящей из 20 км ходьбы со скоростью 6 км/ч и 10 км бега со скоростью 10 км/ч, вы потратите примерно **266 калорий**.
Рост 175; вес +-70 кг; возраст 23.