Мила Маяк
Знаток
(414)
3 месяца назад
При подагре страдают суставы. Виной всему повышенная мочевая кислота. С возрастом почки плохо ее выводят. Надо питание менять. Максимально ограничить грибы, жирное мясо, орехи, какао, яйца, шпинат, бобовые и субпродукты. А вот сдобу и солёное лучше заменить на клетчатку. Я вишню ем, помогает снижать мочевую кислоту. Летом — свеженькую, зимой — замороженную. Так же хорошо пить травяные чаи. Завариваю два раза в день Чай Био "При повышенном содержании мочевой кислоты" эвалар. Пью много чистой воды. В этом процессе нужны терпение и последовательность. И все наладится.