Ateş
Высший разум
(256717)
3 недели назад
Похудела на кг - это просто жидкость из организма вышла лишняя, а не вес. И такие перерывы для организма - стресс и прямой путь к ожирению, сама так набрала - не успевала поесть, ела один раз в сутки вечером, за год +5 кг, при том, что все время в движении была. Как ни странно, для похудения лучше есть чаще и полезную еду, чем голодать. Мозг потом запоминает, что был голод и про запас начинает жир откладывать.
Я поняла, что вы не специально, но лучше не портьте себе желудок с молодых лет.