Как бросить бухать, если ты потерял контроль между жизнью и своими фантазиями?

дать себе мощного леща

Чтобы бросить пить, когда кажется, что контроль утерян, важно предпринять несколько шагов:

Признание проблемы: Осознай, что у тебя есть проблема с алкоголем и что это влияет на твою жизнь.

Ищите поддержку: Обратитесь за помощью к друзьям, семье или профессионалам, таким как терапевты или группы поддержки (например, Анонимные Алкоголики).

Установите цели: Определите, почему вы хотите бросить и какие изменения хотите увидеть в своей жизни.

Измените привычки: Найдите альтернативные способы проводить время, например, заниматься спортом или хобби.

Избегайте триггеров: Определите ситуации или людей, которые провоцируют желание выпить, и старайтесь их избегать.

Самопомощь и ресурсы: Используйте книги, приложения или онлайн-курсы, которые могут помочь в борьбе с зависимостью.

Если вы хотите глубже разобраться в этом вопросе, есть множество ресурсов, которые предлагают информацию и поддержку.

На СВО тогда

Перейди на героин

Деградация мозга и личности.

"С чего всё начинается – со знакомства." да ладно!!!
И научили заставили пить? или повод как день там Чегото, чтоб самооправдатся что есть повод....

Если Вы желаете бросить употреблять, то этр важно понять на уровне необходимости, иначе потеряете здоровье и наступит физическая смерть. Это стыдно. Важно оставаться человеком и использовать возможности тела и времени.
Если Вы желаете информационную поддержку - почитайте страницы священного Корана, в котором написано о том, что запретно все одурманивающее.

1) Наркологическая больница. Если сам соскочить со стакана не можешь.
2) "Ступеньки" попробуй. Это ежедневное уменьшение дозы водки.
П.С. Рыгать (отрыжка) и блевать (блевотина) это "две большие разницы".

выйти из запоя сперва

Резко только не бросайте. Аккуратно понижайте градус и количество, потом попробуйте слабенькое тупо на сон грядущий. Потом как то по выходным. Потом плавно исключаем воскресенье и живем по типу в пятницу накидался, в субботу поправил здоровье

Спрыгни

Плавное снижение дозы

Больше не покупай это дерьмо. Найди курсы, проекты где можно себя занять. В Литве таких много, очень много. Найди друзей. Начни ходить в качалку.

Осознание своих мыслей.
Всегда следите за своими мыслями. И при возникновении той или иной мыслишки, задавайте себе вопрос, "а надо ли мне это?".

А вообще, многие плохие мысли из нижнего астрала или даже инопланетян (да, да, я не шучу:), которые используют человечество для добычи себе энергии, которую мы вырабатываем эмоциями.

Нет цели. Не хватает социального взаимодействия.
Тупик.

Подсознательно не хочешь бросить. Хочешь поговорить на эту тему.

Цитата из фильма игрок 2014
..
Я слышал многих пьяниц. Они как будто сражаются со сказочными чудовищами. А на самом деле автор мистер плакса и не умеет пить.
...

Цель. Своя . Не навязанная извне. Которая рассыпется при первых трудностях.
Бросить пить не цель. Следствие.

А оно реально Вам надо? Может упиться до смерти но быть этот промежуток счастливым?

Спрашиваю вполне серьезно. Подколоть желания нет.

Нет развития - застой и постепенная смерть. Алкашка так. Следствие и наработанный метаболизм.

Может быть на планете занимаете чьё то место.

Иногда удар поварежкой по лбу эффективнее воплей ах бедненький несчастненький

Удачи в борьбе с чудовищами.

То есть у тебя вообще нет никакого горя, ты просто чувствуешь вину а потом сразу переключаешься на другие дела?

Значит вам нужно пройти медобследование,возможно и нарколога и вас вылечат,раз вы все понимаете про себя.

вам в военкомат за путевкой,в годовой профилакторий.

Молча

...кодироваться. Это раз.

А второе - надо серьезно определяться в жизни:
найти любимую работу,
интересное хобби, может даже получить дополнительное образование,
перестать жить только для себя ( брать ответственность нужно либо за семью, либо за рабочий коллектив). Желательно придти к Богу.

И тщательно выбирать общение.
Если вы будете продолжать общаться с бухариками - ничего вам не поможет.
Они вас будут постоянно стягивать вниз.

Зачем тебе бросать пить? Тебе же это нравится,ты получаешь от этого удовольствие.Иначе давно уже закончил бы маяться дурью.