Тренировки на каждую группу мышц по 2 дня всего 6 неделю до отказа без отдыха

Question

Тренировки на каждую группу мышц по 2 дня всего 6 неделю до отказа без отдыха

- Ученик (40), открыт 3 недели назад

Answer 1

Тренировки на каждую группу мышц по 2 дня всего 6 неделю до отказа без отдыха рекомендуется делать профессионалам, использующим стероиды и имеющим возможность только спать, качаться и кушать.

Answer 2

алекс Искусственный Интеллект (715416) 3 недели назад

верный путь к сжиганию мышц,перетрену и травмам!

-Ученик (40) 3 недели назад

Тренировки в армии у некоторых батальонах почти такие же, чуть по больше времени и едят они много, при всем этом они набирают вес, и у них растут мышцы, они амбалы, так что же мне мешает так же накачаться?

алексИскусственный Интеллект (715416) 3 недели назад

отсутствие стероидов,питания,незнание азов,отсутствие тренера и многое другое.

-Ученик (40) 3 недели назад

Куча прям много витаминов а б в ц е н м п, этотназвания витаминов, цинк магний тестобустеры, креатин, гейнер, протеин, зма, 8000 ккал в день, сон 8 часов, оставшееся время 8 часов, из них на развитие 6 часов, 2 часа на тунеядство, отдых между подходами 3 минуты. Вот и все.

-Ученик (40) 3 недели назад

Аминокислоты, л аргинин, л цитруллин малат, мумие, фрукты овощи, сладкое, углеводы не быстрые.

-Ученик (40) 3 недели назад

В теории все отлично

Answer 3

Alex Искусственный Интеллект (117099) 3 недели назад

Прямой путь к деградации мышц, перетренированности ЦНС и травмам. Путь камикадзе который узнал что осталось ему жить пару месяцев.

Вера ПетровнаИскусственный Интеллект (206451) 3 недели назад

Вы кем работаете? То есть для вас в диковинку ,что мужчина способен работать по 12 час 5-6 дней в неделю.причем работать физически.

Alex Искусственный Интеллект (117099) Вера Петровна, я работаю только в постеле. Но не 6 дней же в неделю. =)))

Answer 4

Вот только кем ты работаешь и где, или мама кормит?

Answer 5

Егор Аликов Знаток (253) 3 недели назад

Я не понял

Answer 6

Какая цель мучений? Хочешь стать мистером Вселенная? Займись нормальным подвижным спортом и проживешь долгую спортивную здоровую жизнь. Стероиды, гормоны, химию лопаешь? Без них хоть убейся, а на конкурс качков-бодибилдеров не попадёшь. Шварц химии в молодости обожрался и уже вторую операцию на сердце сделал.