Почему я стал меньше подтягиваться? что надо сделать, чтобы снова нормально подтягиваться?

Мало каши с утра покушал

хват поменяй

Чаще мастурбируй

Потолстел на пару киллограм вот и тяжелее xd

Может мышцы не успевают восстановится

Потихоньку наращивать количество. Отжиматься тоже желательно каждый день с наращиванием качества и количества повторений

Чаще подтигиватся, так жк зависит от хватки в подтягивание и осанке..

дохлый у тебя организм, регенерируется долго.

перетренированность, больше отдыхай

Человек это не машина и не робот, результаты в силе могут расти и опускаться. А реальный прогресс измеряется годами, а не неделями.

По опыту, в 9 случаях из 10, если сила упала, значит ты дал слишком много нагрузки, и организм не успел восстановиться.

Гравитация растет

занимайся спортом,а не сиди на ответах.

Интенсивность надо уменьшить или объемы.

через день) , но позавчера и сегодня

это называется ежедневно, а не через день. Врать не надо, здесь не только лишь все дураки сидят..