Резко устаю после малых повторений

мне 15 лет, когда поднимаю гантелю среднего для меня веса, и поднимаю ее на бицепс, или трицепс, или на другую мышцу рук, абсолютно в любом положении, то через 3-4 раза у меня устают не мышцы, а руки, т.е. гантелю я смогу поднять, а руки то сами устали, и хочется просто бросить все и не делать ничего с руками. Такое у меня работае и с легким, и с тяжелым, и со средним весом гантели. Техника выполнения упражнений правильная. Я не был уставший, я был еще как энергичен, тренируюсь через день, и то это был только 5 день моих тренировок. После таких усталостей появляется тильт, дальнешйее развитие в спорте я не вижу... При этом, у меня хватает сил подтягиваться, приседать, прыгать, бегать... Может ли это быть связано с тем, что мне стоит качать отдельно выносливость? Если что, я уже пытался отдыхать неделю.Никаких добавок не пью. Обыкновенный домашний спорт, питаюсь супами, мясом, картофелью, кашами, иногда ем сладкое. Я сытый. За 30 минут до тренировки емчего не ем, кушаю только после тренировок и моюсь, но этм пожроюности ни к чему. Кстати, качаю предплечья/бицепс(?)/трицепс(?)/ноги. Все не в один день.