После того, как начал силовые тренировки в зале упало количество отжиманий от пола

Если силовые выросли, то остальное не важно. К тому же есть медленные и быстрые пучки мышц одни работают на выносливость, другие не силу. Чесно говоря сам не помню что за что отвечает

А ты занимаешься для количества или для силы?Нам инструктор в армии говорил,что подтягиваться достаточно уметь один раз,но в полной выкладке.Чтоб через забор туда попасть нужно подтянуться один раз.

а что тебе важнее-сила или выносливость?