Просыпаюсь в 3 часа ночи

Question

У меняя такой вопрос. Мне нужно вставать на работу в 6 часов утра. Я ставлю будильник на это время, но каждый раз просыпаюсь в 3 часа ночи, забывая взглянуть на него. Я просто иду умываться, думая, что уже пора вставать. Не могли бы вы подсказать, с чем это может быть связано?

simple_336 · Accepted Answer

Если ты ночью просыпаешься это наверно из за чего то волнуешься и тебя мысли терзают во сне, или ты просто просыпаешься, ничего такого в этом нету. Просто в следующий раз когда проснешься попей воды и посмотри на часы

oleg_lobin_6 · Answer

Стресс может быть, смотри на часы)

aleksei_pushin_104 · Answer

Ощущения пробуждения раньше времени, возможно, связаны с тревожностью или стрессом, связанными с работой или другими жизненными событиями

user_314743457 · Answer

я ваше не ложился ещё. и норм

test_na_psikhiku · Answer

Если вы резко просыпаетесь посреди ночи, то значит на вас кто-то смотрел.

artiom_akimov_411 · Answer

Я вообще уже 2 дня не сплю, через час в больницу ехать, учись