Боль от отжиманий

С непривычки

перенапрузка

Да, ведь при отжиманиях работаю именно эти группы мышц. Просто с не привычки

Это крипатура – боль, жжение в области мышц, которые были задействованы в ходе нагрузок или силовых упражнений, это нормально. Боль показывает, что мышцы в скором времени «вырастут», так и качаются.

.

Возможно травма. Бывает частенько такое.

боль признак травмы.должна быть небольшая крепатура-скованность