На сколько вырастут мои силовые показатели если брошу курить

16 лет курю сигареты 2 года
Питание: сухарики с пивом
С железом занимаюсь пол года
В общем год(считая турники)
Жим 100 кг
Присяд 105 кг
Становая 150 кг
Подъём штанги на бицепс 80 кг (с читингом)
На сколько вырастут мои силовые показатели если брошу курить и налажу режим питания и сна?