Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Сколько лучше ходить дней в качалку, 2 или 3 дня в неделю?

Dania Superproniger Ученик (117), открыт 2 недели назад
18 ответов
Aqwizz Bruh Знаток (360) 2 недели назад
сам хз, но мышцы не перегружай. главное давай отдыхать

да я диванный эксперт
demented Гуру (3521) 2 недели назад
для начала можешь попробовать 2 дня)
Zolovkin Знаток (475) 2 недели назад
Для прогресса достаточно двух, но лучше 3 пока позволяет время (нету работы/учебы и тд)
Мастер (1301) 2 недели назад
3 дня сделают тебя сильнее, а два дадут отдых на немного больше выбор за тобой.
Похожие вопросы