Можно ли употреблять спортивное питание до 18 лет?( протеин, креатин и т д)

Писька не встанет

Так лол уже десять вечера какое 18

Может мясо, овощи, тоже нельзя?

можно.

чтобы ушло в унитаз и засорило почки!?нет.креатин не ранее 21 года

протеин конечно, это белок в чистом виде . Главное не переборщи, а то излишки выйдут в туалете.. Креатин для силовых показателей, тоже лучше грамовку не превышать . Так что дерзай

Можно. Вот только креатин -этотне спортивное питание а развод для лохов.