Какая калорийность в филе пангасиуса?

86 ккал на 100г

102,38 ККал на 100 г

зависит от КАЛорийности кала, на котором его выращивают в сточных водах

В 100 граммах вареного филе пангасиуса содержится примерно 90-100 калорий. Это значение может варьировать в зависимости от метода приготовления, но в целом пангасиус является низкокалорийной рыбой.