На лбу появляются синяки,которые выглядят так,будто я лоб давил ногтём

Всем здравствуйте,у меня проблема.У меня на лбу появляются синяки.Они выглядят так,будто я лоб давил ногтём.Проще говоря ввиде полоски.Но я не понимаю откуда они у меня берутся.Я могу просто проснуться утром,посмотреть себя в зеркало,и увидеть синяк на лбу,который непонятно откуда появился.Я трогаю своё лицо,но только глаза.Но я не трогаю его так,что бы на лбу появлялись синяки.Мои родители не верят мне,что я не знаю откуда эти синяки.Они думают,что я специально себя колечу.Из-за этого они запретили мне трогать своё лицо.Мама сказала,что если она ещё раз увидит синяк на лбу,она отберёт мой телефон.Ребят скажите пожалуйста,откуда у меня берутся эти синяки,я реально не понимаю откуда они у меня.Я не хочу что бы мама отобрала мой телефон.