Как убрать шорох пальцев при игре на гитаре?

проводя пальцем по струнам, исходит сухой шум (шорох) от пальцев, хотя руки не сухие. и поэтому звук от гитары не насыщенный.

доп вопрос: как зажимать лады, чтобы не задевать другие струны?