Лагает, фризит раст

я не могу нормально играть в раст на своем ноутбуке тут стоит проц i5 11400H и видюха дискретная 3050 мобильная на 4 гб ,но проблема даже не в этом ,не хватает самой оперативы ее 8 гб поэтому играя часто фризы ,вылеты,не могу даже на win нажать или звук уменьшить кроме как кнопкой фн так как любое закрытие раста и ошибка и нужно перезаходить как можно что то сделать с этим может настройки в расте какие то или команды может есть ,я даже закрывал все фоновые процессы кроме тг так как я с другом играю ,если тг закрыть то ничего не изменится ,заходил на fps + сервера ,на маленькие карты ,не сильно помогает но лучше ,может даже сервера посоветуете ,у меня ссд 512 гб ,если что модель ноутбука MSI GF63 thin 11UC

файл подкачки трогать не буду