Накачаться натурально, без фармакологии это сказски Венского леса?

значит твои друзья мажоры, раз могут себе позволить бады

Качаются долго. Быстро только с Бадами. Естественно, это не дает пользу организму.

Прочти мой последний вопрос! Зайди в профиль.

Креатин + Протеин whey = за 5 дней не качаясь мышцы выросли примерно на 10%. Заливной эффект.
Это вода и пока ты принимаешь протеин он будет.

"Накачаться" - это сказки! Спортом занимайтесь, любым, какой нравится. А не убиванием времени в вонючей качалке.

Накачаться можно, но есть предел, дальше которого мышцы расти без препаратов не будут.

Тут как с математикой. Есть «этаж», до которого вы можете дорасти. Потом и кровью можно залезть на «этаж» выше, но как только прекратите заниматься, мозг это всё навсегда забудет.

не прав.без стероидов-тяжелой химии реально но например эктоморфу долго.мезоморфу можно,а эндо мышцы под жиром.

Некоторые и на фарме не могут накачаться, знаю таких лично) Думают, что это просто пришел, потягал железки и ушел. А в реальности надо учиться, делать выводы, смотреть какие тренировочные планы и диеты лучше работают на тебе, познавать свою анатомию и прочее.

Какая фармакология?
Протеин это обычное питание для человека и нечего его бояться.

без фармы долго конечно но можно..и без фармы дороже.

Скажи ,а твои знакомы какие соревнования выиграли? Верно ни какие!!

Ага а Гаккеншмидт, Сандов, Поддубный это сказочные персонажи